3rd Man Running and Overlapping

November 21, 2022
DSC09358

Pemain Papua Football Academy (PFA) melakukan rutinitas berlatih sepak bola setiap hari. Berbagai macam teknik dan strategi diajarkan oleh tim pelatih kepada para pemain, mulai dari dribble (menggiring) hingga passing (mengumpan). Juga menjadi materi latihan seperti defending (bertahan) dan attacking (menyerang).

Salah satu materi latihan para pemain PFA mengenai 3rd Man Running & Overlapping. Latihan dipimpin oleh coach Kelly Pepuho. Tujuan latihan adalah untuk meningkatkan kemampuan bermain dengan kombinasi menyerang.

Teknis materi latihan ini menggunakan 3 pemain yang berdiri berjajar di antara manekin. Manekin tersebut diasumsikan sebagai lawan.

Lalu ada pemain yang mengumpan bola kepada salah satu dari 3 pemain. Bola yang diterima dikuasai terlebih dulu hingga pemain satu yang mengumpan berlari melebar dari area latihan hingga di titik yang ditentukan untuk menerima umpan bola.

Tak jarang, tim pelatih menghentikan proses latihan untuk memberikan arahan dari coaching point yang ditentukan seperti kualitas passing & support antarpemain, timing support, dan komunikasi antarpemain.

Topik latihan ini dikembangkan dalam skema penyerangan yang dilanjutkan dengan materi lain. Di akhir sesi latihan, para pemain PFA melakukan internal game dengan menerapkan topik latihan tersebut.

TERTARIK UNTUK JOIN PAPUA FOOTBALL ACADEMY?

Papua Football Academy

Papua Football Academy adalah wadah bagi putra Papua untuk menimba ilmu sepak bola dan pendidikan formal yang mempersiapkan siswanya menjadi individu yang kompetitif, kreatif, dan berdaya saing.

Schedule

November 2022
MTWTFSS
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 

All contents © copyright Papua Football Academy. All rights reserved.